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バンクーバーでヨガ！

　カナダ、特にバンクーバーは、ヨガが生活の中に自然にとけこんでいる。街を歩けば、ヨガスタジオがたくさん。そしてなにより街ゆく人たちの普段着は、バンクーバー発祥のヨガウェアブランド、Lululemon！現に私のルームメイトは、どんな時も毎日ルルレモンの上下を着ている。運動する時も仕事の時も友達と遊びに行く時も自宅で静かに過ごす時も、オールシーズンいつでもルル一辺倒だ。

　ヨガスタジオのドロップインも日本より断然安く、$10とか$15とかお手軽価格。ちょっとヨガに興味あるけど自分にできるかな？とか、身体に良いことしたいけどどんな感じかな？と思ったら、気軽に参加できる条件が整っているし、バンクーバーの爽やかな空気を毎日吸っていると、どんどん身体を動かしたくなってくるからあら不思議！

　夏のシーズンはビーチ・ヨガもいい。ジェリコ・ビーチ、キツラノ・ビーチ、イングリッシュ・ベイなどビーチへのアクセスがかなり良い街なので、海でヨガをしている人たちもたくさん。

　身体のコアを鍛えることによって、精神も安定、病気にならない身体をつくる！下手でも身体が硬くてもいいんです。Yoga for everybody!

		aya | ブログ | SNS | 問合せ | ジャーナリストレベル ジャーナリスト　 担当国 カナダ 略歴 親の留学にともない1歳から4歳までウィーンで育つ。　ヨーロッパ、アジア、アメリカ、オセアニア、訪れた国の数20以上。　2008年春よりカナダ、バンクーバーとニュージーランド、オークランドに滞在し、夏にバンクーバーに戻る。　もうすぐ渡加1年。
一言メッセージ もっと外に出よう。もっと世界を見よう。地球はでっかい。まだまだ知らないこと、たっくさん！！